「継続力」を面接官にアピールする自己PRの作り方【例文付き】

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就活生

何事も一度始めたらやめない！そんな継続力こそが自分の強みだ！就活でも生かしたい！どうすれば、効率的に自己PRできるだろう？

今回はそんな就活生の悩みに答えます。

就活ペンギン

面接官の本音を知る就活のプロである管理人が「継続力」を面接官に効果的にアピールするための自己PRの作り方や気をつけるべきポイントを例文を交えてお伝えします。

継続は力なり。という言葉があるように、どんな仕事でも継続することでスキルアップをし、成果を高めていくことができます。

そのため、「継続力」という強みは、業種や職種を問わず、いろんな企業で求められるため、非常に汎用性の高い自己PRネタといえます。特に、離職率が比較的高い、中小ベンチャー企業には響きやすいでしょう。

ただし、「継続力があります！」といえば内定が取れるわけでもありませんし、継続力を自己PRとしてアピールする際に気をつけるべきポイントもあります。

是非大事なポイントや注意点を押さえた、正しい自己PRをマスターして、あなたの「継続力」を効率的に面接官に伝えられるようになりましょう。

当記事の目次

継続力をアピールする自己PRの作り方【３つのステップ】

自己PRを作る際は下記３STEPを意識しましょう。すると効果的な自己PRを作りやすいです。

正しい自己PRを作る３STEP

結論
強みが活かされた経験（エピソード）
企業で強みをどう活かすか

自己PRを作る際の基本ステップについての詳細は下記の記事でまとめています。

自己PRとは？面接が重視する項目と自己PR文の作り方【例文付き】当記事では、就活のプロアドバイザーが自己PRで企業が重視することや、企業ウケの良い自己PRの作り方を例文通じて解説しています。...

それでは、各STEPごとに見ていきましょう。

STEP１：結論

まずはシンプルに結論から伝えるようにしましょう！最初に結論から話すことで、あなたが言いたいことの全体像が伝わりやすく、あなたの話もぶれにくくなります。

【例文】
「私の強みは、継続力です。」

キャッチコピーでさらに印象を強めましょう

差別化が重要なので、ここでキャッチコピーを使うのも手ですね。

【例文】

私の強みは、決してぶれない継続力です。

私の強みは、やると決めたら、何があってもやめない継続力です。

いかがでしょうか、少し表現を変えるだけで単純に「私の強みは継続力です」というだけの自己PRよりも、印象に残りやすくなった気がしませんか？

就活ペンギン

面接官は機械ではなく人間ですから、このような「ちょっとした表現の違い」だけでも、印象が変わってきます。印象が変わると評価も変わります。

面接の現場で聞かれた質問に対し、いきなりキャッチコピーを出すのは難しいですが、自己PRは事前に準備できるものですから、せっかくなので、工夫していきましょう！

なお、面接官からの印象を強めるキャッチコピーの作り方は下記記事でまとめました！ぜひそちらをご覧ください。

【就活】キャッチコピーの作り方講座【例文付き／自己PRやESを強化】自己PRやESなど、就活でより企業へのアピールを強めるためにキャッチコピーをうまく活用したい。でも作り方と活用方法がよくわからない...

STEP２：強みが活かされた経験（エピソード）

さて、結論を述べたあとは、これまであなたの「継続力」が最も活かされた時のエピソードを話しましょう。

強みが活かされた経験の話は、あなたに「継続力」があることの根拠となります。

オーソドックスな話の構造としては、下記のような順番でお話しするとよいでしょう。

エピソードトークの構造

何かやると決める
辞めたくなるようなことがある
何かを思って辞めないという選択をする
辞めなかったことによって得た学びや成果

エピソード１：何かをやると決める

何となく続けたものでは、あなたの継続力を語れません。継続力を語るときは、まず「続けるぞ」という気持ちが重要です。

何のために始めようと思ったか、そしてなぜ続けようと思ったのか、その思いの強さがしっかりと伝わるように自己PRを作っていきましょう。

【例文】

私の継続力が最も顕著に表れているのは、今でも続けている居酒屋でのアルバイトです。

大学1年生の時から働いているのですが、もともと始めたきっかけは自分のコミュニケーション力を高めるためです。もともと内気だった私は人と話すのが苦手で、そのコンプレックスを解消するつもりでアルバイトを始めました。

親からは居酒屋でのアルバイトは厳しいし、酔っぱらったお客様の相手も大変だし、向いていないんじゃない？といわれてはいたのですが、とにかく大学に在学しているうちはずっと続けて、胸を張って「コミュニケーションが得意だ」といえるようになるまで続けようと思い、始めました。

エピソード２：辞めたくなるようなことがある

このパートはあなたの継続力をより効果的に相手に伝えるために重要。

単純に、「継続力があるから、3年間続けました！」というよりも、「●●なことや、〇〇なこともあって辞めたくなったけど、続けました。」という話の方が、継続力が際立ちます。

就活ペンギン

話の組み立て方の工夫次第であなたの話の印象が変わるので、ぜひ実践してみてください。

【例文】

ただいざ始めてみると、得意分野ではないとはいえ想像以上に厳しいものでした。厳しい先輩も多く、初日から怒られましたし、「表情が暗い！」という指摘もいただきました。

酔っぱらったお客様から理不尽に怒鳴られたりすることも多くて、「やっぱり向いていないのかなぁ・・・」と心が折れそうになったこともありました。

エピソード３：何かを思って辞めないという選択をする

ここはあなたが語る継続力の根拠にもなります。

どういう気持ちで続けたのか、なぜやめなかったのか、感情をこめてお話しするようにしましょう。

就活ペンギン

ここが、「継続力」の肝の部分ですね。

【例文】

でも、「ここで辞めたら自分は何も変われない。一生コンプレックスを感じながら生きていくことになるかもしれない・・・・！」と思い、マイナス思考を辞め、我慢して続けることにしました。

４：辞めなかったとこによって得た学びや成果

ここでは、「結果として辞めなくてよかった」という思いを語ることになります。

ここでの学びや成果が大きければ大きいほど、あなたはきっと継続することに価値を見出しているはず。

つまり面接官はあなたの継続力は信用たるものだと判断できるのです。

【例文】

結果として、今で4年目になるのですが、接客への苦手意識はなくなり、酔っぱらったお客様への対応もうまくなり、自分のコミュニケーション力に多少なりとも自信を持てるようになりました。

今はアルバイトリーダーにもなって、自分がいろんな経験から得たスキルやスタンスを教えて、指導する立場にもなることができました。

エピソードを語る時のポイント

「継続力」で自己PRを行う就活生のライバルは非常に多いため、差別化が重要となります。

例えば

「継続力がある」→「何かきつそうなものを続けた」

では少し物足りないと思います。

強調すべきなのは以下です。

どれほど強い気持ちで始めたのか、どれだけつらいことがあって辞めたくなったのか、辞めたくなった時どんな葛藤があってそれでも続けることにしたのか

むしろここでのインパクトや差別化に自信が持てないのであれば、「継続力」以外で攻めたほうがいいのかもしれません。

就活ペンギン

「継続力」という自己PRネタはそれくらいライバルが多いのです。

STEP３：企業で強みをどう活かすか【最重要パート】

さて、ここでもう一度自己PRの作り方を振り返りましょう。

正しい自己PRを作る３STEP

結論
強みが活かされた経験（エピソード）
企業で強みをどう活かすか

STEP１の結論で話したあなたの強みを、STEP２のエピソードで根拠付けましたから、あとは、その強みが企業で、どんな活躍や成果につながるかを語る必要があります。

自己PRはあくまでも「私は御社で活躍できますよ」というアピールですから、まさにここがメインとなるべきパートです。

企業にとってあなたを採用するメリットは何かを明確にしてあげるイメージです。

就活ペンギン

ここまでの話は、すべてこのSTEP３のためにあるといっても過言ではありません。

ここで重要なのは、２つです。

１：相手の企業の仕事をしっかりとイメージしていること。

２：あなたの強みがなぜその仕事に生かされるのかの理由を話せていること。

まずは自分が応募している仕事がどんな仕事で、どういう力が求められているかをホームページや説明会での話などから情報収集しましょう。

そしてあなたの「継続力」という強みがその仕事にて活躍するために、どう生かされるのかをイメージしてから、話の構成を考えましょう。

【例文】

私は御社のコンサルタント職を志望しておりますが、一人前のコンサルタントになるのには、スキルアップだけでなく知識の習得、顧客との関係性の構築と様々な要素が必要で、それらすべて一朝一夕には身につかないものばかりだと考えています。

そこで、わたしの継続力は生かせるのではないかと考えています。

ただ単純にだらだら続けていくのではなく目的意識をもって継続し、長期的な視点で成長していくことで、お客様にとっても御社にとっても価値のある人材となり、貢献していきたいと考えております。

自己PRで「継続力」をアピールするためのポイントまとめ

「継続力」というテーマにおいては、自己PRネタにする人が多いため、他の就活生ライバルとの差別化が重要です。

キャッチコピーなども使って、効果的に面接官にアピールすることも大事。

また、何を継続したか、継続した期間はどれくらいか、その中で辞めそうになった時どうやって乗り越えたのか、などあなたの「継続力」が際立つ特徴的なエピソードトークが重要となります。

就活ペンギン

また、何となく続けた経験では「継続力」を語ることは難しいです。何かを始める前に「絶対に続けるんだ！」と決めてから、継続させたものを話すことをオススメします。

継続力をアピールする自己PRの例文まとめ

いかがでしょうか。下記のように自己PRを作ると、信ぴょう性もあり、企業とも繋げられる自己PRになります。

正しい自己PRを作る３STEP

結論
強みが活かされた経験（エピソード）
企業で強みをどう活かすか

例文をつなげると以下のようになります。

私の強みは、継続力です。

私の継続力が最も顕著に表れているのは、今でも続けている居酒屋でのアルバイトです。

ただいざ始めてみると、得意分野ではないとはいえ想像以上に厳しいものでした。厳しい先輩も多く、初日から怒られましたし、「表情が暗い！」という指摘もいただきました。酔っぱらったお客様から理不尽に怒鳴られたりすることも多くて、「やっぱり向いていないのかなぁ・・・」と心が折れそうになったこともありました。

結果として、今で4年目になるのですが、接客への苦手意識はなくなり、酔っぱらったお客様への対応もうまくなり、自分のコミュニケーション力に多少なりとも自信を持てるようになりました。今はアルバイトリーダーにもなって、自分がいろんな経験から得たスキルやスタンスを教えて、指導する立場にもなることができました。

私は御社のコンサルタント職を志望しておりますが、一人前のコンサルタントになるのには、スキルアップだけでなく知識の習得、顧客との関係性の構築と様々な要素が必要で、それらすべて一朝一夕には身につかないものばかりだと考えています。そこで、わたしの継続力は生かせるのではないかと考えています。

こちらの例文は２〜３分程度で会話の中でお話しする前提の長さなので、尺や履歴書のフォーマットに合わせて分量は調整してください。以下に尺別、用途別の自己PRのテンプレートをまとめています。